2023年江苏资讯：成人高考和自学考试哪个考试难度高？

成人高考和自考哪个难?虽然说，成人高考和自考都是成人教育提升学历的，都是被认可的成人学历，还是有不一样的区别的。那么提升学历也是现在人们所期望的，因为不管是工作还是其他的一些用途，都是需要的。至于我们选择什么样的形式，还是要靠自身的情况的。具体我们对两者之间的难度做一个对比了解，让我们能够明白。两者难度上考试的难度来说，还是自考要难一些的，毕竟要考试的科目比较多，还要每个科目都达到一个合格的标准。成人高考是需要通过入学考试，然后总分达到合格标准就行。

一、自学考试没有入学考试，也没有学籍，只要大家报名报考即可去参加相关专业的自学考试。只要考生将所报考的专业全部通过之后便可申请该专业的高等教育自学考试毕业证书。

而自学考试所需要考的科目比较多，虽然一年内可以考三次，但是自学考试基本上每个专业都有十几门课程需要考，有的专业甚至需要考二十几门，包括大学公共课程(比如毛泽东思想、马克思主义概论、中国近现代史纲要等)以及所报考专业的专业知识课程，自学考试课程不仅仅有笔试必考课程，还有实践课程(实践课程主要是考的专业知识)。而且自学考试所有的考试都是**考试，否则需要交补考费下次补考。

自学考试的通过率一般都比较低，极少有没有参加过补考的自考毕业生。

所以说，自学考试的考试难度还是较大的，考试科目多，考试难度大，通过率低。

调整状态：可以了解自己效率zui高、注意力zui佳的时间，通常在晨起后、上午8点，以及下午6点到8点的时间段，脑神经处于比较活跃的状态，此时进行学习或工作，通常注意力比较集中；

注意力或躯体锻炼：根据自己的兴趣爱好，进行画画、手工等需要集中注意力的游戏，进行训练。此外，对于存在多动症的患者，还可通过跑步、打篮球等方式消耗体力，从而集中注意力；

保证充足睡眠：充足的睡眠可以促进脑部血液循环，还可以缓解脑部负担，从而保证自身精力旺盛，以帮助集中注意力；

减少环境干扰：通常要避免嘈杂的环境，以免被其他声音或事物分散注意力，要尽量创造安静的环境；